こんにちは！

orgoの市下です！！

みなさん抜け毛気になりますよね？？

心配になる方が多い抜け毛についてお話ししたいと思います！

まずはじめに髪の毛が生えてから抜けるまでのサイクルってご存知ですか？？

髪の毛には成長期→退行期→休止期→脱毛という流れで生えてから抜けるまでが髪のサイクルなのです。

髪の寿命は３～６年。時間をかけて生まれ変わります。実は、髪って抜けなければずっと伸びるわけではないんです。正常な方でも約80㎝ほど成長しないのです。

ですが、ヘアサイクルが乱れると髪の寿命が短くなるため、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりするのです。健康な人でも５０～１５０本程度は抜けると言われていますが、問題なのがヘアサイクルが乱れて、生えてきたばかりの産毛が抜けたり、成長しきらない毛が増える時です。

成長しきらない細い毛が増えると、全体的にボリュームがでない、ペタンとしてしまうということにつながります。

さらに、脱毛要因は遺伝や頭皮環境、加齢の他に日常生活にも潜んでいます。過度なストレスや、偏った食生活、不規則な生活習慣でも体調のみならず髪にも影響を与えることがあります。健康管理にも気を遣いましょう。

女性ではホルモンバランスの乱れでも抜け毛が増えることもありますが、体調管理に気を付けできるだけ規則正しい生活を心がけましょう

では、、抜けにくい髪にするには？？

ずばり地肌（頭皮）のケアをしっかりしましょう！

スキャルプローションで栄養を与えたり、マッサージなどで血行を良くして栄養がきちんと届くように促しましょう！orgoでのヘッドスパやスキャルプケアメニューもおすすめです！

生活だ習慣の改善で治る方もいますが、いつまでも健康であるためには+αのケアが大切です。

お越しいただければ一人ひとりに合ったケアをご提案致します！スタッフ一同お待ちしております！